こんにちは！
昨日は、ABS第３回体力測定でした🏃
ABSで行う体力測定はちょっと他とは違うんです💓
５０m・反復横とび・立ち幅跳び
➕数字抹消テスト・Go No-Goテスト・跳び越しくぐり
この６種目を測定します⭐️
◯数字抹消テスト
１〜２５の数字を１から順に何秒で消すことができるかを測定します！
このテストは、物事への注意の持続性と選択性を評価します！
◯Go No-Goテスト
青は手を叩く！白は叩かない！という動作を口で数字を言いながら行います。
このテストは、状況に応じて適切な行動を起こしたり、状況に応じて適切に自制する能力を判断します！
◯跳び越しくぐり
床から４０センチの高さにゴムをはり、ひもを両足で跳び越して、すぐにひもの下をくぐります！
このテストは、全身の敏捷性を測定します！
第３回になるとほんとーにみんなの伸びがすごいんです！！！
そこで４月と２月の体力測定の結果の比較を少しご紹介します！
小学校２年生男の子👦（ABS歴１年）
数字抹消テストは、１分０５→４０秒４７
５０mは、１１秒０９→１０秒０４
ABSのレッスンでは体を使いながら、１時間のレッスンの間
どれだけ子どもたちが頭（脳）を使うか！といったことを大切にしています！
自分たちで練習してまーす💓
今回の体力測定も子どもたちの運動能力アップも含め、成長を
見ることができました！！😊嬉しいかぎり！
