2019.1.21

備えあれば憂いなし

 

①アルコール消毒

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②喉を潤して乾燥予防

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③代謝を上げて免疫力UP

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④バランス良く栄養摂取

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1月から2月がインフルエンザ流行のピークのようです

ウイルスに負けない身体づくりをしましょう✨