こんにちは！１２月に入りましたね！
今日の津山の最高気温は１５度。
寒いとやたらお腹が空いたり、甘い食べ物や飲み物が欲しくなりませんか？
体が「寒い」と感じると、体を温めるために脳から
「エネルギーを蓄えろ〜！」と指令が入ります。
食べ過ぎは良くないですが体温が下がると免疫力が下がるので栄養を
補給することも大切ですね！
そんな時オススメなのがglobeフィットネススタジオの受け付けサイドに
あります、全粒粉スコーン！
全粒粉は薄力粉の３倍程度の食物繊維や鉄分を含み、ビタミンB１も
多く含まれています。
小腹が空いた時や、甘いものが食べたい！そんな時にいかがですか？＾＾
スタジオでは２０種類以上のスコーンを日替わりで用意しています。
（因みに…キッズに人気Best３ チョコチップ・メープルナッツ・ココアナッツ）
日によってバジルチーズやベーコンペッパーなどおかず系のスコーンもありますよ♩
また、オートミールクッキーもご用意させて頂いています！
ナッツやレーズンをたっぷり使用しているので、
食物繊維・ビタミン類をしっかりとることができオススメです♩
「１度食べたらやみつきになる」とリピーターされる会員様の姿も♡
まだの方、是非一度食べてみてください＾＾
明日の街ナリエでも焼き菓子等、販売（１５：００〜１８：００）するので是非ご来店下さい♫
