こんにちは！みなさん雪は大丈夫ですか？？⛄️
県南出身の私は雪の怖さをひしひしと感じております。。
昨日は、津山市の中学校の先生約40名・女子野球部8名を対象に
トレーニング指導を行いましたヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ
たくさん雪が降る寒い中多くの方に集まっていただきました！！
アップはリズムジャンプ♫
基本のジャンプは難なくとこなされましたが！リズムが変わったり、手と足の動きが違うジャンプになると
「あー違う違うーー！」という声が多く飛び交っていました )^o^(
頭では解っていても思うように動かせないんですよね💦
ですが最後の方になるとみなさんもどんどんアツくなってきましたよーー⤴︎（⭐︎▽⭐︎）
メインのトレーニング（鬼の）
アツいトレーニング！（鬼の）
今回も肩甲骨・股間節を徹底的にいじめました♡♡
はじめは「いや〜きついな〜」と言いながらも頑張る先生たち。。
しかし今回も中盤からどんどん重い空気になっていきました。。
ですが多くのことを吸収しようと最後までアツい気持ちで
取り組んでいただき、とても充実した時間を過ごすことができました！
今回の講習がそれぞれの部活動の指導に活かされ、スポーツで県北が
盛り上がることを期待しています！⭐︎私たちも全力でサポートいたします！
女子野球部のみなさん！練習量も必要な時もありますが、いつも心がけて
ほしいのはやっぱり質！可能性だらけの時期！これからも頑張ってくださいね♡
多分、これからも 質質 言うんでよろしくお願いします。
最後に、寒い中参加してくださった方々、主催してくださった東中野球部の先生
ありがとうございました。
