こんにちは！本日は、8月レッスン振替についてお知らせします。
８月２４日（木）１９：１０〜２０：００ の
YOGAレッスンを８月１７日（木）に変更させていただきます。
時間と場所に変更はありません！
よって、8月のYOGAレッスンは、８月１０日と８月１７日に行います！
YOGAには、柔軟性を高めるだけでなく呼吸を意識することで、自律神経を整え心と体をリフレッシュする効果があります✨ぜひこの機会にYOGAレッスンに参加して、暑さで乱れてしまった身体を整えてみませんか？
皆様のご参加、心よりお待ちしております🙇
