Fitness会員の皆さん、こんにちは❄️
秋はいつ通り過ぎたのかと思うほど、本格的な寒さを一日中感じることが多くなってきましたね。
急な寒暖差は体調を崩しやすいので、お身体には十分に気をつけてお過ごしください！
さて、本日は１２月のレッスンスケジュールについてのお知らせです！
平日は、すべてのレッスンをGlobe fitness&studioで行います。
また、１９：１０からのYOGA Lessonは、
１２月６日、１２月１３日、１２月２０日の３回を予定しておりますので、ぜひご参加ください！
第１・３土曜日の１１：００からGlobe Sports DomeにてRYOトレがあります。 リョウと体を動かして、寒さを吹き飛ばしましょう💪
皆さんのご参加お待ちしております☺️
